町屋, 荒川, 膝の痛み, 腰の痛み, 肩の痛み, むちうち

2019. 4. 1
再生医療ってご存知ですか？
皆さま、こんにちは！院長の川邊です。
花粉症もピークを迎え、最近の私は目の痒み、さらに鼻声になってしまい、いつも以上に何を言っているのかわからないことが多くなりました。（笑）
今しばらくの辛抱と思って、皆さまとともに治してまいります…。
ちなみに当院でも花粉症治療を行っておりますので、お気軽にご相談ください！
また、治療だけでなく食養生についてもお伝えしておりますから、ぜひ予防につなげてください。
ところで、皆さまは「再生医療」をご存知でしょうか？
最近はメディアにも頻繁に取り上げられ、知っている方も多いと思います。
再生医療とは、生まれつき、あるいは病気・事故・加齢などにより運動能力の低下した筋肉・骨・靭帯や臓器を、体外で培養した自身の細胞や組織を用いて修復・再生し、機能回復を図る新しい医療です。
損傷した臓器や組織を再建することで、病気やケガの根治療法が可能となり、年齢性別を問わず、運動器に不具合を抱えた人びとのＱＯＬ（生活の質）が飛躍的に向上。
自立した生活、スポーツへの復帰も可能になる、社会構造にも大きな変化をもたらすことが期待されるものです。
整骨院に関連する外傷についても、これまで投薬や人工関節などの医療に依存していた方々に新たな選択肢が提供できるようになりました。
再生医療は、従来の医療とはまったく異なるアプローチで根治療法を目指しています。
いままで再生は望めないとされた膝の軟骨や難治性の骨折などが低リスクで改善できる可能性が高くなったということです！
現在、当院でも再生医療に関連したさまざまなサポートを行っていきますので、気になる方はお気軽に、院長またはスタッフまでお尋ねください！

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2019. 3. 5
季節も変わりました。
皆さま、こんにちは！院長の川邊です。
春の兆しがようやく出てきましたので、そろそろ「桜」の開花時期が気になります。
早咲き種は２月くらいから、３月からより多くの種類が咲きはじめます。
そして、もう一つ気になるのが、悩ましい「花粉症」です！
今回はそんな花粉症に効くツボをいくつかご紹介します。
ですが、その前に行っていただきたいことがあります。
それは「衣類に付いた花粉を落とす」こと。
帰宅の際は玄関先で花粉を払っておかないと家の中まで花粉が漂ってしまいます。
次に「手洗い・うがい」です。
同時にまつ毛や鼻の穴に入っている花粉を洗い流せるとさらによいです。
最後に「温める」ことです。
温めることでツボ押しの効果を高めることができます。
そして、いよいよ「ツボ」の紹介です！
ひとつ目は「合谷（ごうこく）」です。
鼻水・鼻づまり、目のかゆみや充血、顔のむくみ、頭痛など、首から上の症状全般の改善が期待できるツボです。
親指と人差し指の骨の付け根のＶ字になっている所にあります。
片方の手の人差し指と親指で挟んで適度な力で揉みましょう。
次に「太陽（たいよう）」です。
眉尻と目尻の中間、こめかみの窪んだ所にあり、閉じた口を開けた時、ややへこむ場所になります。
側頭筋や外眼筋に刺激を与えるときに用います。
最後に「迎香（げいこう）」です。
犬歯の根本に位置し、左右の小鼻のくぼみにあります。
ここを人差し指と中指を引っかけるように強く押すと、鼻の通りがよくなり、鼻づまりの改善に役立ちます。
これらのツボは当院でも治療の際に用いており、さまざまなツボを駆使して花粉症に特化した治療を行っています。
気になる方は、ぜひご相談ください！

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2019. 2. 1
節分!!
みなさま、こんにちは！院長の川邊です！
気温の変化が激しくなっていますが、体調はいかがですか？
さて、２月といえば「節分」ですね！
今年は東北東の方角に向かって恵方巻きを無言で食べましょう！
ところで節分の由来をご存知でしょうか？
節分とは、「季節を分ける」節目の日のことで、立春・立夏・立秋・立冬それぞれの前日に年４回あります。
なかでも日本では立春が一年のはじまりとして尊ばれ、やがて節分といえば春の節分を指すようになったそうです。
そんな「節分」に欠かせないのが「豆」です！
豆は畑の肉と評されるほど、たんぱく質と脂質が豊富です。
ビタミン、ミネラルなどの五大栄養素がバランスよく含まれています。
化粧品などに使われる「イソフラボン」でも有名ですね。
豆を食べると身体にいいことがいっぱいあります！
まず、たんぱく質がしっかり摂れます。
お肉を控えてたんぱく質が不足すると代謝が悪くなったり、血液がつくられず貧血になったり。
せっかくの食の改善が不調を招くこともありますが、大豆なら良質なたんぱく質が摂れます。
他の食材とバランスよく組み合わせれば上手に食の改善ができます。
次に糖質が低く、食物繊維がたっぷり。
糖質の抑制に白米を避ける方がいますが、日本人は食物繊維を白米から摂る割合が高いので、白米だけを抑えてしまうと食物繊維が不足します。
その点、大豆なら糖質が低く、食物繊維も豊富なので、いつもの食事で不足分を補えます。
このように豆には健康に必要な栄養素がふんだんに含まれており、健康寿命を支えているのは豆といっても過言ではありません。
豆は日本人と関わりの深い存在なので、日頃の食生活に上手に取り入れてください。