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骨折

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骨折の適切な処置方法を
知っておきましょう

骨折は激しいスポーツをされている若い方から、

骨が弱くなりやすい高齢者まで幅広い年代で起こる可能性があります。

こちらのページでは骨折の症状や原因、

そして受傷後の処置について詳しくまとめてあります。

適切な処置が行えるかどうかで回復のスピードも変わってきますので、

ぜひ最後までご覧になってみてください。

このような悩みはありませんか?

  • タンスの角に指をぶつけ腫れた
  • 骨折なのか捻挫なのか分からない
  • 転倒して手をついた際に変形した
  • 骨折からできるだけ早く復帰したい

骨折の種類と
よくみられる症状について

骨折は「骨の連続性が断たれた状態」であり、その他の外傷と比較して痛みは強く、内出血量も多くなっています。

骨折からの早期回復を目指すためには、受傷後の適切な対処が重要です。

こちらでは、まず「骨折の種類・症状」について詳しくみていきましょう。

完全骨折と不全骨折

肩を骨折してしまった男性

骨折は程度によって「完全骨折」と「不全骨折」とに分けられます。

完全骨折
骨が完全に折れてしまったもの

不全骨折
骨に傷はついているが、部分的にはつながっているもの →ヒビ、亀裂骨折、骨膜下骨折、陥凹骨折など

骨折の種類

外傷性骨折

スポーツや日常生活における、転倒、転落、衝突といった、身体の一部に大きな外力が加わることで骨折したものになります

疲労骨折

身体の一部に、繰り返しの外力が加わることで骨折したものになります。 ランニング(足)、ゴルフのスイング(肋骨)などが、疲労骨折を起こしやすいスポーツとして挙げられます。

病的骨折

病気によって骨がもろくなり、通常では骨折しないわずかな外力で骨が折れてしまったものになります。 骨粗鬆症、がんの骨転移などが挙げられます。

骨折の固有症状

多くの外傷にみられる「疼痛」「腫脹」「機能障害」の他に、骨折には次のような固有症状がみられます。

異常可動性

完全に骨が折れた場合、関節以外の場所で骨が大きく動くことがあります(異常運動)

軋轢音

折れた骨同士がぶつかることで、軋轢音を触知できることがあります。

転位と変性

完全骨折の場合は、骨が元の場所から移動し(転位)、見た目にも変形がみられることがあります。

骨折の全身症状

足を骨折してしまった人

ショック症状

骨折による激しい痛みと精神的なストレスで神経が過剰に興奮してしまい、ショック症状が生じることがあります。

ショック症状では、循環のバランスが崩れることで「チアノーゼ(唇が紫色になる)」「手足が冷たくなる」「顔面蒼白」「血圧の低下」といった症状がみられます。

吸収熱

骨折による血腫が吸収される際に、37〜38℃の発熱が数日程度続くことがあります。

骨折の局所症状

これだけで骨折とは断定できませんが、骨折の痛み方には次のような特徴がみられることがあります。

限局性圧痛

骨折した箇所に限局した圧痛がみられます。

介達痛

軸圧を加える、牽引する、叩いて振動を加えるなど、離れた箇所から刺激を与えた際にも、骨折部分に痛みが生じることがあります。
骨膜は知覚神経が豊富なため、骨折をした場合は、その他の外傷と比較すると痛みは非常に強いものとなります。

骨折の併発症

骨折に伴って、次のような併発症がみられる場合もあります。

関節の損傷
筋、腱などの軟部組織損傷
内臓損傷
脳脊髄損傷
血管損傷
末梢神経損傷

骨折をしてしまった際の対処法

骨折をはじめとした外傷には、アイシングや固定、安静が一般的な対処法でした。

しかし、最近の医療現場では「PEACE&LOVE処置」の考え方が主流になりつつあります。

具体的にどういった処置になるのか、こちらで解説していきます。


PEACEの画像

PEACE

Protection(保護)

我慢して無理に動かすと、状態が悪化する可能性があります。
サポーターや包帯、テープで固定するなどして、炎症が強い時期は患部の保護に努めましょう。

Elevation(拳上)

患部を、なるべく心臓よりも高い位置に挙げておきましょう。
重力を利用することで、血流の悪化を防止できます。
足をケガした場合は、横になり台の上に足を乗せておきましょう。

Avoid anti-inflammatories(抗炎症薬を避ける)

炎症を無理に抑えると、回復力を低下させる可能性があります。
そのため抗炎症薬は、できるだけ服用しないようにしましょう。
また、最近ではアイシングも良くないと言われているため、控えることが推奨されています。

Compression(圧迫)

包帯やバンテージなどを巻いて、患部を適度に圧迫します。
軽く締め付けることで、腫れの抑制に繋がります。

Education(教育)

医療機関や接骨院・整骨院などの施術を受けるだけでなく、自らもケアに取り組む姿勢が大切です。
ケガの状態やリハビリ方法を積極的に学んで、適切な処置を施しましょう。


LOVEの画像

LOVE

Load(負荷)

血行が悪化したり、筋力が低下したりするため、安静にし過ぎるのもケガの回復を妨げます。
専門家の管理のもとで身体を動かし、可能な範囲で負荷をかけていきましょう。

Optimism(楽観思考)

復帰後の姿をイメージして、前向きな気持ちでケガや痛みと向き合いましょう。
ポジティブな思考は、ストレスを軽減します。
自律神経のバランスが整えられるため、ケガの回復を早める効果が期待できます。

Vascularization(血流を増やす)

ウォーキングや水泳など、患部に負担のかかりにくい有酸素運動を取り入れましょう。
運動すると全身の血流が促進されて、酸素や栄養が患部へと運搬されやすくなります。

Exercise(運動)

無理のない範囲で、積極的に身体を動かしていきましょう。
筋力や関節可動域が回復するため、スポーツや仕事にもスムーズに復帰しやすくなります。

町屋中央整骨院の
【骨折】アプローチ方法

整復

町屋中央整骨院での施術風景

連続性の断たれた変形した骨を正しい位置に戻し、疼痛の緩和や変形の矯正を行います。
※骨折確認後必ず行うものではなく、視診・カウンセリング・触診・エコー検査の結果から整復可能・必要と判断したもののみに行います。

ハイボルテージ・微弱電流療法

特殊な高電圧の周波数を使用することで、神経の興奮を抑えて痛みを取り除き、骨折によりさらに緊張した筋肉を柔らかくします。
プロスポーツ選手やオリンピック選手も使用しており、とても即効性が期待できる施術です。
※こちらは保険外施術になります。

包帯・テーピング

炎症所見の強い部位には包帯固定が効果的です。
患部を圧迫することにより筋肉の腫れや痛みをより早く軽減させ、損傷部の治癒力促進に効果が期待できます。
また、テーピングを行うことにより損傷部の保護とサポートを行い、環境を改善させて自然治癒力向上を目指します。

骨折・脱臼は整骨院・接骨院で保険施術を受けていただけますが「医師の同意」がなければ保険施術を行うことは原則できません。
ですが、次のようにしていただければ問題なく施術を行えます。

1,当院にてカウンセリング・視診・触診・エコー検査後骨折または脱臼を確認

2,確認後「応急処置」として整復・電気療法・アイシング・包帯固定等を行います

3,処置後※1)整形外科にてレントゲン等を撮影後、骨折または脱臼と診断
※かかりつけの医療機関があった場合、お申しつけください

4,医師による診断後、整骨院・接骨院での施術を「同意(書面・口頭でも可)」していただく

5,「医師の同意」を確認後、保険施術が可能となります。

※1)紹介状を書いた上で、当院近くの整形外科に行っていただきます。

※先に整骨院・接骨院ではなく、整形外科受診後「医師の同意」を得られた場合でも可能です。

骨折に対する施術方法

01

保険施術

整骨院・接骨院では、「捻挫」「打撲」「挫傷」「骨折」「脱臼」などに対して健康保険などを使用して施術を行うことができます。
当院では、カウンセリングの際に保険適応ができるかどうかを確認してから施術を行っています。
なお、慢性的な肩こりや腰痛、慰安目的の施術は保険適用外となります。

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02

ハイボルト療法

ハイボルト(高電圧)の周波数を患部に与えることで、炎症を抑え痛みの緩和が期待できます。
軟部組織だけではなく神経の状態を調べる事もできるため、原因を見極める検査として使用することもあります。
即効性があるため、痛みが強いぎっくり腰や筋肉疲労による痛みの緩和などに効果が期待できます。
ポイントで電気を与え、猫背などの姿勢改善を目的として施すこともあります。
※ こちらは保険外施術となります。

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03

CMC筋膜ストレッチ(リリース)

筋膜とは筋線維を包む膜のことで筋肉全体を覆っています。
筋膜には、痛みを感じる神経が多く存在しているため筋膜にシワや突っ張りなどの異常が生じるおと神経が興奮し痛みに繋がります。
そのため、CMC筋膜ストレッチ(リリース)ではステンレス製の特殊なブレードを使い皮膚の表面から刺激を与え癒着した筋膜を剥がし柔らかくします。
筋膜の機能を取り戻すことで身体のバランスを整え、「肩こり」や「腰痛」「股関節痛」など様々な不調改善に効果が期待できます。

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監修者情報

著者画像
石井 佑弦
イシイ ユヅル
役職
院長
資格
2016年
アロマセラピー検定一級
2017年
柔道整復師
血液型
AB型
趣味
音楽鑑賞、ギター
出身
千葉県柏市
得意な施術
腰痛施術/産後骨盤矯正
患者さんへの一言
あなたのお身体の悩みに全力でサポートします。 小さなお悩みでもお気兼ねなくご相談ください。
座右の銘
初心忘るべからず
施術家としての思い
痛みやお身体の症状でお悩みの方の症状を改善して、笑顔になってもらえるように日々施術しています!!
施術へのこだわり
痛みの原因を探し出し、その方にあったオーダーメイド施術で根本改善!

経歴

2017年
帝京科学大学を卒業
2017年~2018年
松戸駅前中央整骨院で勤務
2018年~2019年
五香中央整骨院で勤務
2019年~2022年
亀有接骨院で勤務
2022年~
町屋中央整骨院で勤務

MENU

保険施術アイコン

保険施術

整骨院・接骨院では、交通事故のケガや「捻挫」「打撲」「挫傷」の外傷に対して、健康保険を利用して施術を行うことができます。

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基本施術

骨格や筋肉のバランスを整え、体内の循環を活発にする整骨医学を元に、全身のバランス調整や自律神経を整える施術になります。

ハイボルト療法アイコン

ハイボルト療法

損傷組織が奥深くに広がっている・誘発物質が発生している部位にハイボルト(高電圧)電気を与え、組織の回復を促す施術です。

特殊固定具アイコン

特殊固定具

骨折や脱臼、重度の捻挫(Ⅱ度以上)に対して、症状が悪化を防ぐため特殊な固定素材を用いて患部を固定する施術になります。

経穴(ツボ)へのアプローチアイコン

経穴(ツボ)へのアプローチ

金属粒などがついたテープを経穴(ツボ)に貼ることで、点で刺激を与え気血の流れが促進され筋肉を緩めていきます。

テーピングアイコン

テーピング

「痛みの軽減」「ケガの予防」「運動パフォーマンスの向上」などの様々な目的によりテーピングの種類を変えて施術を行います。

骨格矯正アイコン

骨格矯正

筋緊張や、症状、むくみなどさまざまな症状に対して骨格矯正は有効です。身体全体のバランスをみて少しずつ矯正を行います。

CMC筋膜ストレッチ(リリース)アイコン

CMC筋膜ストレッチ(リリース)

CMC筋膜ストレッチでは、表面から刺激を送り癒着した筋膜をはがし柔らかくすることで損傷部位などの回復が期待できます。

ドレナージュアイコン

ドレナージュ

ドレナージュとは、リンパの流れを促す施術で、当院では炭酸ヘッドスパとセルライトカッピングドレナージュを使い分けます。

カッピングアイコン

カッピング

透明なカップを痛む箇所や経穴(ツボ)に当て、皮膚と血管を吸い上げ、血流を促進、老廃物を流す効果が期待できる施術です。

CMCはり施術アイコン

CMCはり施術

髪の毛ほどの細さの鍼を経穴(ツボ)に刺入することで、人間がもつ治癒力を引き出し免疫力を高めて症状の緩和を目指す方法です。

自律神経調整アイコン

自律神経調整

腸揉みを行い、消化器を刺激することで自律神経のバランス整え、花粉症などの季節の変化による不調の改善を図ります。

O脚矯正アイコン

O脚矯正

骨盤まわりと下半身の筋肉を緩め血行を促進され、骨盤と下半身のバランスが整い、O脚の改善を図り副次的効果も期待できます。

時短トレーニングEMSアイコン

時短トレーニングEMS

「EMS」を使用し身体の鍛えにくい奥底にある「インナーマッスル」へ電気刺激を直接与えて楽にトレーニングを行っていきます。

PIA(ピア)アイコン

PIA(ピア)

施術の際にはカウンセリングと検査から症状に合う電荷と改善点を見極め、施術者の手指から発せられる生体電流や異種金属を使って刺激を送り反応を引き出します。

産後矯正アイコン

産後矯正

当院の産後矯正は、産後の骨盤の緩んだ靭帯が硬くなってしまう前に、骨盤を正しい位置関係に戻し尿漏れや体型の崩れといった産後不調の改善をしていく施術です。

小顔矯正アイコン

小顔矯正

当院では施術前にフェイシャルケアを行い、固まった表情筋を緩めリンパの流れを促進させ、小顔矯正の効果の向上を目指します。

HOT腸もみアイコン

HOT腸もみ

当院のHOT腸もみでは、「セルライトの分解」「腸の活性化」「姿勢の改善」を目指し岩盤浴や腸もみ、ドレナージュを行います。

IASTM猫背矯正アイコン

IASTM猫背矯正

当院で行うIASTM猫背矯正とは、「筋膜リリース」「肩甲骨はがし」を組み合わせた施術で、根本から姿勢改善が期待できます。

セルライトカッピングドレナージュアイコン

セルライトカッピングドレナージュ

当院が行うセルライトカッピングドレナージュは、セルライトの排出を促せる施術です。スタイルの改善なども期待できます。

「極み」肩甲骨はがしアイコン

「極み」肩甲骨はがし

当院で行う「極み」肩甲骨はがしは、上半身全体の固まっている筋肉を緩め、肩甲骨を正常な位置に戻す施術となっております。

炭酸ヘッドスパアイコン

炭酸ヘッドスパ

当院で行う炭酸ヘッドスパは、リフレッシュだけではなく頭部や顔まわりのツボを刺激し、身体や心の不調の改善を図ります。

労災施術アイコン

労災施術

お勤め先、もしくは通勤中にケガをされた場合は労災保険が適応となります。お勤め先の労災担当者から「柔道整復師用」の労災用紙をもらい、必要事項を記入して当院へお持ちください。

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交通事故施術

当院は痛みの早期回復、再発予防のために根本改善を行うことはもちろんのこと、交通事故に対する患者さんの不安な気持ちも取り除きたいと考えております。

09:00〜12:00 -
15:30〜20:00 -

〒116-0001
東京都荒川区町屋3-2-1

京成電鉄本線・東京メトロ千代田線「町屋駅」
都電荒川線「町屋駅前駅」徒歩6分

なし

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