ゴールデンウィーク!!
こんにちは！ 院長の川邊です。 さて、ゴールデンウィークで身体は鈍っていませんか？ 私は鈍ってます。（笑） そんな時、よく聞かれるのが、「どこを中心にトレーニングやストレッチしたらいいの？」という質問です。 当院では、患 […]
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この冬に楽トレして得取れ！
皆さま、こんにちは！ 院長の川邊です！ 今年も最後の月となりましたが、体調はいかがでしょうか？ 私はサンタクロースよりも走り回っています。笑 さて、今回は当院が導入した新しい機械、「楽トレ」を […]
肩甲骨、はがします。
テレワークや家事などで首や肩がつらくないですか？ そんなときは肩甲骨はがしがおススメです！ 首や肩が楽になることはもちろん、それ以外にも様々なメリットがあるんです♪ 肩甲骨はがしで改善【6つの […]