原因不明の痛み・しびれ
(首・肩・腕)でお悩みの方へ

原因不明の痛み・しびれ(首・肩・腕)によくある症状

  • 肩こりに
    ともなって
    腕もしびれることがある

  • ある日突然
    肩が痛くなって
    困っている

  • 朝起きると
    腕がしびれ
    ている日がある

  • 毎日のように
    首や肩がこって
    痛む

原因不明の痛みやしびれは筋膜から来ているかもしれません

なにか症状があったときに医療機関に相談することもあるかと思いますが、

原因不明といわれてしまうとやはり不安になるものだと思います。

 

もし首や肩、腕に原因不明の痛みやしびれがある場合、

もしかしたら筋膜の緊張が原因かもしれません。

原因不明の痛み・しびれ(首・肩・腕)
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首・肩・腕のしびれはなぜ起こるのでしょうか

デスクワ-クなどがきっかけとなって、首や肩がこることは日常的に良く起こることかと思います。

ただ、それが痛みやしびれに繋がってくると「もしかして脳に異変があるのでは」などと不安になることもあるのではないでしょうか。

そこで、首・肩・腕の痛みやしびれの原因についてご紹介したいと思います。

 

【首・肩・腕の痛みやしびれの原因】

しびれや痛みには背景に次のような病気が潜んでいることもあります。

 

◆頸椎椎間板ヘルニア

首の骨のことを頸椎といい、頸椎と頸椎の間でクッション的な役割を果たしている部分のことを椎間板と呼びます。

その椎間板に対して偏った圧が加わると、中から髄核が飛び出し、神経圧迫を起こします。
その結果、神経の通り道である首や肩、腕に痛みやしびれを感じることがあります。

 

◆頸椎症

高齢者にみられる病気の1つに頸椎症があります。
頸椎の退行変性により神経圧迫が起こることで、首・肩・腕に痛みやしびれを感じることがあります。

 

◆ホルモンバランスの崩れ

中年期以降の女性に多くみられる病気の1つに、手根管症候群(しゅこんかんしょうこうぐん)と呼ばれるものがあります。
ホルモンバランスの乱れによって正中神経が圧迫され、手のこわばりやしびれが出るとされています。
この原因によるしびれの場合、親指から薬指の半分(親指側)にしびれをもたらすという特徴があります。

 

◆内臓が悪い

代謝性疾患を患っている場合、合併症としてしびれが出ることもあります。

 

◆病気以外の痛みやしびれの原因

検査をしても何ら異常がみられない場合、首から腕にかけての筋膜が緊張しているのかもしれません。
筋膜の緊張によって痛みやしびれがを感じることも多いです。

首・肩・腕の痛みやしびれがある場合の対処法

首・肩・腕の痛みやしびれにはさまざまな原因があるため、それぞれに応じた対処法が求められることになります。

 

【病気が原因の場合】

 

病気が原因となって、首・肩・腕の痛みやしびれが出ている場合、まずは病気の改善を優先することとなります。

 

◆頸椎椎間板ヘルニアの場合

頸椎椎間板ヘルニアが原因と思われる痛みやしびれがある場合、次のような対処を行います。

 

●保存療法

痛み止めや筋弛緩薬を使用し痛みを感じにくくしたり、ビタミンB剤を服用し血行を促進したりします。
カラーで首を固定したり、首の筋緊張を緩和するための施術を行う場合もあります。

 

●手術療法

日常生活に支障をきたすほどの痛みやしびれがある場合、手術療法が検討されることもあります。

 

◆頸椎症の場合

高齢の方に多くみられる頸椎症に対しても、保存療法と手術療法の選択肢があります。

 

●保存療法

一口に頸椎症といっても症状の進行度合いは人それぞれなので、まずは保存療法を行い経過を見守ることが多いです。

 

●手術療法

保存療法では改善が見られず、日常生活にも支障をきたすような場合、手術療法が検討されます。

 

◆手根管症候群が疑われる場合

手根管症候群が疑われる場合は、まず安静にすることが第一とされています。
痛みやしびれが強い場合、手術を行うこともあります。

 

◆内臓の病気が疑われる場合

痛みやしびれの原因に関して、内臓の病気の疑いがある場合は医療機関に相談し適切な処置を行う必要があります。

 

【病気以外の原因で痛みやしびれがある場合】

 

首・肩・腕の痛みやしびれの原因が病気以外である場合、多くは筋膜を緩めることで症状の軽減が期待できます。

 

◆マッサージをする

首や肩甲骨をほぐすマッサージなどを行いましょう。
鎖骨回りやわきの下などのこりが溜まりやすい部分をマッサージするのも効果的です。

 

◆患部を温める

患部を温めることで血行を促進し、筋肉の緊張を緩めましょう。
湯船にゆっくり浸かって全身を温めることも効果的です。

町屋中央整骨院の【原因不明の痛み・しびれ(首・肩・腕)】アプローチ方法

身体のしびれの原因としては病的なものと身体のゆがみなどの体質的なものがありますが、当院にご来院される方に多くみられる症状をご紹介します。

 

◆胸郭出口症候群

首や胸の周囲についている神経が筋肉の筋緊張で圧迫されることにより、首~腕のしびれが発生するものです。
特に働き盛りのデスクワーカーの方に多くみられます。

 

◆自律神経の不調によるしびれ

頭痛と同様に自律神経の乱れによりしびれが発生することがあります。
天候や気圧の変化で変わることが多く、交感神経が優位になることにより身体が常に興奮してしまい、しびれが発生します。
あまり眠れていなかったり、スマホを長時間使用する方は注意が必要です。

 

◆身体のゆがみからくるしびれ

胸部出口症候群とまではいきませんが、身体のゆがみが強いことにより首や肩の筋肉が緊張してしまいしびれが起こることがあります。
足を組む、普段から姿勢が悪いと言われる方に多くみられます。

 

【原因不明の痛み・しびれ(首・肩・腕)に対する施術方法】

 

■ハイボルト療法

ハイボルト(高電圧)の周波数を患部に与えることで、炎症を抑え痛みの緩和が期待できます。
軟部組織だけではなく神経の状態を調べる事もできるため、原因を見極める検査として使用することもあります。
即効性があるため、痛みが強いぎっくり腰や筋肉疲労による痛みの緩和などに効果が期待できます。
ポイントで電気を与え、猫背などの姿勢改善を目的として施すこともあります。
※ こちらは保険外施術となります。

 

■経穴(ツボ)へのアプローチ

金属がついたテープを経穴(ツボ)の上に貼り刺激することで、血流を促進し肩こりや腰痛などの症状改善が期待できます。
筋肉に緊張性の痛みがある場合や、テープが貼れないような箇所であっても別の場所からアプローチすることが可能です。
鍼が苦手な方やお子様にもおすすめな施術です。

 

■テーピング

目的別にさまざまなテーピングテープを使い分け施します。
炎症所見の強い部位には固定を目的として施すことで、痛みの軽減、損傷部の治癒力促進を目指します。
またスポーツ活動を行う場合は、損傷部の保護とサポートをすることで運動パフォーマンス向上を目指します。

 

■骨格矯正

骨盤のゆがみを整え仙腸関節(骨盤を形成する関節の1つ) の動きを柔らかくします。
身体の中心である骨盤を整えることで腰周りの痛みだけでなく膝・股関節の症状にも効果的が期待できます。
強い力でボキボキと音がなるような施術ではございませんのでご安心ください。

 

■CMC筋膜ストレッチ(リリース)

筋膜とは筋線維を包む膜のことで筋肉全体を覆っています。
筋膜には、痛みを感じる神経が多く存在しているため筋膜にシワや突っ張りなどの異常が生じるおと神経が興奮し痛みに繋がります。
そのため、CMC筋膜ストレッチ(リリース)ではステンレス製の特殊なブレードを使い皮膚の表面から刺激を与え癒着した筋膜を剥がし柔らかくします。
筋膜の機能を取り戻すことで身体のバランスを整え、「肩こり」や「腰痛」「股関節痛」など様々な不調改善に効果が期待できます。

 

■PIA

磁石が付着しているテープを使用することで体内の磁界バランスを整え症状の改善を目指します。
患部ではない箇所からもアプローチを行い根本改善を目指していきます。
主に自律神経の乱れによる全身のだるさや頭痛などの不調でお悩みの方におすすめな施術です。

著者 Writer

著者画像
院長:川邊 直(かわべ なお)
資格 : 柔道整復師
誕生日 : 11月21日
血液型 : O型
趣味 : バイク 呑み歩き つまみ作り
好きな料理 : ラーメン 麻婆豆腐
好きなお酒 : ハイボール!!!
似ている芸能人 : 大鶴義丹
この仕事を選んだ理由 : 地域貢献のため
 

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院名:町屋中央整骨院
住所〒116-0001 東京都荒川区町屋3-2-1
最寄:京成電鉄本線・東京メトロ千代田線・都電荒川線
「町屋駅」徒歩6分
駐車場:なし
                                 
受付時間
9:00〜
12:00
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14:00~
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