「TOP掲載」に関するコラム一覧

腰痛の原因は骨盤かも？今すぐセルフチェックを！

腰の痛みがなかなか取れない… そんな方は、もしかすると骨盤の歪みが関係しているかもしれません。骨盤は体の土台となる重要な部分。 ここに歪みがあると、姿勢や筋肉のバランスが崩れ、腰痛を繰り返す原因になってしまいます。 &n […]

足裏のトラブル、見逃していませんか？〜体の不調は足元から〜

私たちの身体を支える「足裏」は、実は健康状態を映し出す鏡のような存在です。 最近、姿勢の悪さや筋力の低下、合わない靴などの影響で、足裏に異常を抱える方が増えています。   次のようなことはありませんか？ &nb […]