みなさん、こんにちは。院長の石井です。

４月になると新生活で環境が変わるなどして、身体への負担が増える時期です。
今回は、そうした負担をかけない、蓄積させない施術のタイミングについてお話しします。

みなさんはベストな施術のタイミングをご存知でしょうか？
多くの場合、痛みが出てから様子を見て、治りそうもないと来院するといった感じでしょうか？

しかし、この段階では痛みがある部位を庇って、ほかにまで影響が及んでいるケースがほとんどで、相応の通院期間が必要となっています。
そうした意味でも、ベストは「痛みが出てから」ではなく、「違和感が出始めたタイミング」となります。

理想的には、「違和感などなく、良好な姿勢や可動域の維持」を目的とした定期メンテナンスが習慣になれば、不具合を起こす前に体調を正常に戻すことができます。

また、施術の時間帯については、午前中がもっとも適しています。
睡眠中にリセットされた身体へのケアは効果が浸透しやすく、整った状態で一日を過ごせるので負担軽減にもなります。

当院では、痛みやケガに際しても最善の施術をお届けしますが、負担を溜めないケアについても、この機会にぜひご検討ください。